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北京协和医院临床营养科主任 于康：主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话，我们只能使其他重要的营养素，比如蛋白质不得不燃烧，然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的，结果它会被当成柴火一样烧掉，这样会造成蛋白质大量流失，一般主食每天的摄入量，可控制在4两5两左右。

习近平对萨尔维长期以来为推动中瓦关系发展发挥重要作用表示赞赏。习近平指出，瓦努阿图是中国在太平洋岛国地区的好朋友、好伙伴。中瓦建交42年来，两国友好历久弥坚，在事关彼此核心利益问题上始终坚定相互支持。中方高度重视中瓦关系发展，愿同瓦方继续深化高水平政治互信，高质量共建“一带一路”，深化全天候、全方位友好合作，携手构建新时代中瓦命运共同体。中方愿同瓦方交流治国理政经验，分享中国式现代化发展机遇，加强发展战略对接，深化基础设施、经贸投资、应对气候变化等领域务实合作，鼓励中国企业赴瓦努阿图投资合作。中方将继续向瓦努阿图提供不附加任何政治条件的经济技术援助，助力瓦努阿图走好发展繁荣之路。

公开简历显示，陆克华1964年10月出生，安徽枞阳人。陆克华曾在住房和城乡建设部工作多年，2018年任重庆市副市长，2023年任重庆市委常委、政法委书记。(完)

对于拉中的文化交流而言，语言是一个巨大的障碍。目前，中国人与拉丁美洲各国人民的交流，很多时候仍需通过英语这样的“第三种语言”才能相互交流，这并不是一件好事。西班牙语和汉语是两种世界上使用人数较多的语言，拉美各国与中国都应鼓励教授这两种语言。我们也应当关注到人工智能在这方面可能带来的好处与帮助。

另据中国国家预警发布消息，中国自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成灾害性影响。